前回は2018年度のふるさと納税に関わる確定申告のお話を書きました。 www.tegicoblog.com 今回は2019年度のふるさと納税についてのお話。 ふるさと納税を利用しているいないに関わらずご存知の方も多いかと思いますが、この度の税制改正によりふるさ…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:4日 意識的に動いた日:5日 夕飯を控えめにした日:6日 所感 生理期が終わり、なんとか体重が落ちてくれました。 その前の週に60.8…
今年もふるさと納税を利用している我が家にとっては必要不可欠である確定申告の季節がやってきました。 今年はタイトルのとおり、行かなかったんですけど。 どういうことかと言いますと… ちなみに去年はこんな感じ。 www.tegicoblog.com で、去年の記事にも…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:3日 意識的に動いた日:5日 夕飯を控えめにした日:4日 所感 先週の体脂肪率がだいぶ低かったために、今朝の体脂肪率は前週比でえげつ…
ブログ強化月間の第1弾として、まずは今週のお題に挙がっていたこちらのテーマを使用したいと思います! 私の歯磨き、と言っても特に大したことはしていないと言いますか、 していなかったからこそ先週抜歯するに至りまして。 えぇ、抜いたんです。大事な歯…
えぇと、タイトルの通りでございます。 なんだか週報&月報以外でブログを書くのは随分と久しぶりです、てぎこです。 今日は土曜日なのでこのブログ的にはお休みの日なんですが、最近あまりに書いていないので思い立って書くことにしました。 なんてことはな…
ようやく2月の月報です。 つい最近1月の月報を書いた気がしていたんですがなんでこんなにも日が経つのが早いのか…。 たぶん思うように痩せないからなんだろうなー。 でも痩せる=体重減ではないんですよね、わかってはいるもののやっぱり体重が一番確実な…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:1日 膝コロ10回:2日 意識的に動いた日:4日 夕飯を控えめにした日:3日 所感 「本日の計測結果」って言ってるけど2日前の数字になります。 今週も遅れ…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:2日 意識的に動いた日:4日 夕飯を控えめにした日:2日 所感 先週勢いで餃子を喰らいに宇都宮へ行き、モリッと増加した体重がようやく…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:3日 膝コロ10回:0日 意識的に動いた日:4日 夕飯を控えめにした日:2日 所感 先週は生理期真っ只中で、これと言って特別頑張ることはしなかったのです…