てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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<ふるさと納税>パン好きに!★ふくやまベーカリー★人気のパン詰合せ(熊本県荒尾市)

2018年度最初のふるさと納税返礼品がついに届きました! ついに、と言っても届くのに時間がかかっていたわけではなくて、なんだかんだで 頼むのが遅れてしまっただけなんですけど。 さぁ、そんな今年初の返礼品がこちら! 熊本県荒尾市 パン好きに!★ふ…

470日目 ダイエット週報(体重0.4kg↓・体脂肪率1.1%↑)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジム:1日 家トレ:0日 間食:7日 夕飯 ※腹八分目の日数:2日 所感 先週あれだけ意気込んで体重落とすぞ!と言っていたわりにはこんな感じに…。 実はいまだにお通じがほと…

これまでの新R25の記事から得たアドバイスをベースに僕が提案する資産運用方法!

こんにちわ、てぎこの旦那です。 過去3回にわたって記事を書いた新R25の 「マネ凸~マネー賢者に切り込むお金の話」シリーズ。 www.tegicoblog.com この連載と自分の経験をベースに、これまで資産運用に全く興味のなかった友人に資産運用を薦めるという設定…

463日目 ダイエット週報(体重0.7kg↑・体脂肪率0.1%↑)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジム:3日 家トレ:0日 間食:7日 夕飯 ※腹八分目の日数:2日 所感 GW明けの月曜日。5月最初の計測結果はこんな感じ。 ジムにこそ3日間行ったんですが、いたるところで我…

2018年4月★ダイエット月報(体重0.2kg↓・体脂肪率0.7%↑)

世間はGW真っただ中ですね。 こんにちは、てぎこです。 我が家はGWだからと言って特に変わったことはせずに ジムに行ったり図書館に行ったりしてのんびり過ごしています。 そんな本日は終日マンガを読み漁るDAY! というわけでネカフェからブログを更新させ…

TOEICで800点を超えた勉強法(使用するのは公式問題集のみ!)

こんにちは、てぎこの旦那です。 皆さま、GWいかがお過ごしでしょうか? いつもは行けないところに行くのもいいですが、そんなところはこの期間は人が多くてリラックスできないんですよね・・・。 そこで運用でいうところの「逆張り」ではありませんが、まと…

456日目 ダイエット週報(体重0.6kg↓・体脂肪率0.5%↓)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジム:1日 家トレ:0日 間食:7日 夕飯 ※腹八分目の日数:3日 所感 本日は祝日の月曜日。 あやうく更新を忘れるところでした。 今週は結局こんな感じに。 先週に比べたらち…

449日目 ダイエット週報(体重1.5kg↑・体脂肪率0.5%↑)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジム:1日 家トレ:1日 間食:6日 夕飯 ※腹八分目の日数:4日 所感 ご覧の通り、体重がここ数日でものすごい勢いで増えております。 金曜日に体重が過去最低の57.6kg…

<つみたてNISA>運用開始から2ヶ月が経過〜、状況報告!+α

つみたてNISAを始めてからおよそ2ヶ月が経過しました。 今日は現在の状況をご報告しようと思います。 この間私はほとんど何もしておらず、思い出してはたまに証券口座にログインして 今どんな感じかな?と様子見をしたくらい。 だってまだ投資金額が少…

442日目 ダイエット週報(体重0.9kg↓・体脂肪率0.3%↓)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジム:1日 家トレ:3日 間食:6日 夕飯 ※腹八分目の日数:5日 所感 本日、体重が過去最低の58.0kgを達成! 今朝体重計に乗った時は一瞬数字が57kg台に乗ったので…