てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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533日目 ダイエット週報(体重ー0.0kg・体脂肪率+0.3%)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:0日 膝コロ10回:7日 意識的に動いた日:1日 間食をしなかった日:3日 夕飯を控えめにした日:2日 所感 先週は生理週だったわりには体重は大きく膨らむ…

ふるさと納税サイト「ふるさとチョイス」で受付している災害支援まとめ

世間は三連休真っ只中、みなさんいかがお過ごしでしょうか? 私は毎日が休みみたいなものなのでさほど普段と変わりません。 休日っていうのは普段頑張っている人にしかわからない喜び!なんですよね〜。そんな日々がもはや懐かしいです。 そしてこの猛暑の三…

セブンイレブンの新しいカスクート、カマンベール&ロースハムを食べてみた!

最近、このブログの検索流入が急増していまして。 なんだろうな?と思って調べてみたら、去年の2月に書いたセブンのカスクートの記事へのアクセスでした。 www.tegicoblog.com この記事、個人的なレビューでしかなくてたいした内容は書かれていないんですけ…

526日目 ダイエット週報(体重-0.2kg・体脂肪率-0.5%)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:7日 意識的に動いた日:3日 間食をしなかった日:1日 夕飯を控えめにした日:5日 所感 体重は相変わらず59kg台ですが、前回より体…

セブンイレブンのギリシャヨーグルト 白桃味 を食べてみた!

今回は久しぶりにヨーグルトのレビュー記事を。 最近自分の中でのヨーグルトブームが過ぎ去りしばらく食べていなかったのですが セブンイレブンで気になるヨーグルトが売っていたので思わず買ってきてしまいました。 その商品がこちら! セブンイレブン ギリ…

519日目 ダイエット週報(体重ー0.5kg・体脂肪率+0.2%)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:7日 意識的に動いた日:3日 間食をしなかった日:2日 夕飯を控えめにした日:4日 所感 昨日、6月度の衝撃の月報をあげたところではあ…

2018年6月★ダイエット月報(体重+1.3kg・体脂肪率ー0.2%)

7月!梅雨も明けました! こんなに早く梅雨が明けてしまって水不足と野菜の高騰が心配ですが 晴れるとやっぱり気分がいいですね〜! テンションアゲアゲの体重アゲアゲでお送りいたします!(遠い目) ★先月の結果はこち www.tegicoblog.com 2018年6月…

<ふるさと納税>トイレットロールS(シングル)【72個】ナクレ(岩手県北上市)

ここのところ毎週あげているふるさと納税返礼品。 本日もまたまたまたまた返礼品紹介ですが、 今日は久しぶりに食べ物以外のお品になります。 今回の商品はこちら! 岩手県北上市 トイレットロールS(シングル)【72個】ナクレ www.furusato-tax.jp The トイ…

512日目 ダイエット週報(体重+0.4kg・体脂肪率+0.1%)

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:6日 意識的に動いた日:2日 間食をしなかった日:1日 夕飯を控えめにした日:4日 所感 驚きの大増量!! やばいですね、これはやべーやつ…

<ふるさと納税>国産豚こま切れ 4.5kg +0.5kg増量(宮崎県高鍋町)

本日は、ここのところ続いていたふるさと納税返礼品「肉祭り」の最後のお品をご紹介したいと思います。 牛肉、鶏肉ときてラストはやっぱりみんな大好きこのお肉! 宮崎県高鍋町 国産豚こま切れ 4.5kg +0.5kg増量 www.furusato-tax.jp この豚肉は、去年の1…