本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：３日 膝コロ１０回：０日 意識的に動いた日：４日 夕飯を控えめにした日：２日 所感 先週は生理期真っ只中で、これと言って特別頑張ることはしなかったのです…