てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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785日目 ダイエット週報(体重ー0.0kg・体脂肪率ー0.5%)3月も残り1週間

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:5日 意識的に動いた日:3日 夕飯を控えめにした日:7日 所感 先週、結構体重が落ちたんですが、今週はそれを無事にキープできました。 …

<つみたてNISA>運用開始から1年が経過!運用報告でもしてみる

去年から運用が開始された「つみたてNISA」。 これまで運用などまったくやってこなかった私も旦那氏のススメもあり、ついに手を出してみました。 www.tegicoblog.com www.tegicoblog.com 最後の報告が2018年4月18日、あれからだいぶほったらかし…

2019年度のふるさと納税を終わらせたぞ!

前回は2018年度のふるさと納税に関わる確定申告のお話を書きました。 www.tegicoblog.com 今回は2019年度のふるさと納税についてのお話。 ふるさと納税を利用しているいないに関わらずご存知の方も多いかと思いますが、この度の税制改正によりふるさ…

778日目 ダイエット週報(体重-0.7kg・体脂肪率-0.0%)危機は脱したか?

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:4日 意識的に動いた日:5日 夕飯を控えめにした日:6日 所感 生理期が終わり、なんとか体重が落ちてくれました。 その前の週に60.8…

2018年度のふるさと納税の確定申告に行かなかったぞ!

今年もふるさと納税を利用している我が家にとっては必要不可欠である確定申告の季節がやってきました。 今年はタイトルのとおり、行かなかったんですけど。 どういうことかと言いますと… ちなみに去年はこんな感じ。 www.tegicoblog.com で、去年の記事にも…

771日目 ダイエット週報(体重-0.1kg・体脂肪率+1.5%)太ったと認めたくない!

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:3日 意識的に動いた日:5日 夕飯を控えめにした日:4日 所感 先週の体脂肪率がだいぶ低かったために、今朝の体脂肪率は前週比でえげつ…

私的ブログ強化月間! #はてなブログ歯みがき週間

ブログ強化月間の第1弾として、まずは今週のお題に挙がっていたこちらのテーマを使用したいと思います! 私の歯磨き、と言っても特に大したことはしていないと言いますか、 していなかったからこそ先週抜歯するに至りまして。 えぇ、抜いたんです。大事な歯…

最近ブログもダイエットも疎かになっている件

えぇと、タイトルの通りでございます。 なんだか週報&月報以外でブログを書くのは随分と久しぶりです、てぎこです。 今日は土曜日なのでこのブログ的にはお休みの日なんですが、最近あまりに書いていないので思い立って書くことにしました。 なんてことはな…

2019年2月★ダイエット月報(体重-0.0kg・体脂肪率-0.1%)

ようやく2月の月報です。 つい最近1月の月報を書いた気がしていたんですがなんでこんなにも日が経つのが早いのか…。 たぶん思うように痩せないからなんだろうなー。 でも痩せる=体重減ではないんですよね、わかってはいるもののやっぱり体重が一番確実な…

764日目 ダイエット週報(体重+0.5kg・体脂肪率ー0.9%)もう3月なんだけど?

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:1日 膝コロ10回:2日 意識的に動いた日:4日 夕飯を控えめにした日:3日 所感 「本日の計測結果」って言ってるけど2日前の数字になります。 今週も遅れ…