夏真っ盛り。 昨日は朝から近所の喫茶店にモーニングを食べに行ってきました。 画像はそちらで私がしょっちゅう頼むアイスコーヒー。 見る人が見ればわかる地方の某チェーン店のものです。 隣のガムシロもデキャンタなので大きさがいまいち伝わりませんが、 …
昨晩はなんと、飲みすぎることなく無事に生還いたしました！ こんなことはじめて！ 私は生まれ変わったのかもしれない。 とか大げさに言ってるけど、そりゃ昨日は失敗しないために策を尽くしました。 まず、日中にジムに行っておいたおかげで 「酒はせっかく…
今日は朝から所用を済ませに出かける予定だったのですが ちょっとしたトラブルで出かけられず… しょうがなく予定をずらしてさっきジムへ行ってきました。 ちょうどいい時間帯だったみたいで空いててラッキー♪ スムーズに進んだので時間が余り、久しぶりにト…
我が家では毎年、旦那氏の長期休暇に合わせて 旅行に行っています。 今年も９月ごろに取得するそうなので、今まさに旅行先を検討中。 旅行って予定を立てている時がいちばん楽しかったりしますよね〜！ ここ数年は台湾の手軽さと食にハマリ、３年続けて行っ…
最近はスーパーで特売になってる やっすーいプレーンのファミリーサイズ（っていうのかな？）しか 買っていなかったんですが、 パルテノに新味が出ていたので思わず買ってしまいました。 濃厚ギリシャヨーグルト パルテノ キウイソース入 ちょっと調べてみた…
今日は１日涼しかったですね〜。 おかげで家トレが捗り、疲れました！ だからというわけではないんですが、今日はブログを書くことも 忘れておりまして今に至ります。 そんな日はさらっと流して寝るに限ります！ そんなわけでお休みなさい〜。 今日の結果 ◆…
このところブログのネタも特に無いので 久しぶりにふるさと納税編を。 今回の代物はこちらー。 岩手県陸前高田市 磯ヤ海産 三陸産出し昆布！ 陸前高田市は岩手県の南に位置する市です。 海沿いなので海産物が有名ですよね。 開けてみました。 中身は出し昆布…
昨日の情熱大陸、寝る時間を過ぎていたにも関わらず気になって観ちゃいました。 トレーナーのＡＹＡさん。 さすがにストイックすぎて自分とは比べる気にすらなりませんでした。 自分が目指しているところとは違うので 落ち込むこともなければ、あんまり参考…
昨日の筋トレのおかげで今日はいい感じに 筋肉痛がきました！よかったー。 そんな筋肉痛と生理痛を理由に今日は１日ごろごろしていたため 特出すべきこともなし。 また明日から心機一転頑張りまーす！ 今日の結果 ◆前日のトピックス 運動：ジム（バイク１０…
ここのところ、マイプロテインのまわし者みたいな記事ばかり書いていましたが 今日はいつもどおりのブログです。 今日も相変わらずの暑さでしたが、日中にジムに行ってきました。 わざわざ一番暑いであろう昼時を狙って行くのには理由があって、 こんな暑い…
