今日の結果 所感 今年に入ってダイエットを意識しだしてからお水をたくさん飲むようになりました。 最近は気温が下がってきたので夏場に比べて多少減りましたが それでも１日１.５リットルくらいは飲んでるかな。 我が家ではウォーターサーバーを入れている…