２０１８年１発目のブログになります！
いやー、本当は昨日上げるつもりでいたんですけど
年末の疲れがどっと出て、やりたいことが一つも出来ませんでした。
夜頑張ろうと思ったけど、感受性の強い私が「君の名は。」観たら
もうこの世の終わりくらいに疲れてしまって
旦那氏にかかえられて強制就寝させられました。笑
それでね、案の定なんですけど
年末の目標体重は達成できませんでした！ババン！
詳しいことはそのうち月次でまとめます。
もうこの歳になると年が明けたからと言って
特別気持ちが新たになることもないんですが（笑）
元旦のおみくじは小吉だったし、これまでと変わらずほどほどにやっていきますので
今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m
びっくりするぐらい動かなかった義実家のネコ氏（７ヶ月♀）
今日の結果
◆前日のトピックス
運動：なし
お通じ：なし
間食：プロテインチョコレート
夕飯：腹９分目
所感
１２月末、体重は６０.８ｋｇで終了したんですが
今年３日が初計測で、そこでまさかの体重減！
年末年始は運動もせず結構食べたとは思うんでびっくり。
ただ、体脂肪率が上がっているし、骨格筋率も減。
筋肉がおちたのかなぁとも思うわけですが。
そして今日もさらに落ちて過去最低の６０.２ｋｇ。
この数字は１０月４日にも出ているので、実に２ヶ月ぶり！
ちょっと気になっているのが、今は生理前の蓄え期なのに減っているということ。
ま、落ちてくれるんならいっかー。
このまま悲願の５０ｋｇ台に突入して〜！
