計測
今日の結果 所感 今日は昨日の続きです。 www.tegicoblog.com こちらでも書いたように、楽天証券でつみたてＮＩＳＡをはじめて １ヶ月ちょっとが過ぎました。 あとはたまにログインして様子を見てればいいかな〜なんて思っていたところ。 ある変化に気付きま…
口座が開設された！ 積立注文をやってみる その後 終わりに 今日の結果 所感 先週はやる気が起きず、ブログもサボりがちになっちゃいました。 今週は頑張りたいな〜（希望） さて、そんな本日は久しぶりにＮＩＳＡの話でも。 www.tegicoblog.com 前回（ＮＩ…
今日の結果 所感 今週３度目のブログ更新、要するに今週は２度もサボりました！ そんな本日はヨーグルトを食べたよっていう話です。 はいコレですドン！ パルテノ 華蜜ゆずソース付 ちょっと前からスーパーで見かけてはいたんですけど ゆずってあんまりそそ…
今日の結果 所感 昨日は春風のようにサラッとブログを飛ばしてしまいました⭐︎ もはや反省すら面倒になりましたので、無理せずに適当に参りたいと思います！ さて、２月最終日の本日。 今日は久しぶりに平日トレーニングに行ってきました。 そしてその帰りに…
今日の結果 所感 先週末、遠出した際に久しぶりにベローチェに立ち寄ったんですよね。 そしたらカウンターにこんなものを発見しました。 なんと？ えぇっ！！ なにこれかわゆー！ ２月１日から始まっていたなんて…。 我が家の近くにはベローチェはおろか、シ…
今日の結果 所感 明日はいよいよＪリーグ開幕戦！ 久しぶりにスタジアム観戦に行ってきます！ スタジアムには美味しいご飯が売っていて（通称スタグル）、これも楽しみの一つだったりします。 試合が始まるまでの時間、私はだいたいスタグルを食べながらビー…
今日の結果 所感 去年、ふるさと納税の返礼品でいただいた手作り味噌キットで 初めて味噌を仕込みました。 www.tegicoblog.com あれから３ヶ月が経過。 同封されていた味噌作りの説明書には３ヶ月後に天地返しをする、と書いてあったので 恐る恐るではありま…
今日の結果 所感 過去に書いたこちらの記事。 www.tegicoblog.com あれから４ヶ月が経ったんですが、最近さらに細身のパンツが履けるようになったので 画像をアップしたいと思います！ あの頃は体重が６１.１ｋｇ、体脂肪率２８.４％の時代。 体脂肪率はほぼ…
今日の結果 所感 ふぁぁ〜、今週も月曜日の更新を飛ばしてしまいました。 なんだかずっと体調がすぐれなくって、とはいえ熱は３７度前後でたいしたものじゃないんです。 鼻水が喉に落ちてくるのが不快で、鼻をかみすぎて頭痛いぐらい。 花粉症と思ってたけど…
今日の結果 所感 今日は昨日とは打って変わって調子がよく、やっぱり風邪ではなく 花粉なのかなという感じ。 無駄に風邪薬飲まなくって良かった。 鼻をかんだ後に頭が痛くなるから鼻炎薬を飲めば楽になりそう。 そして体調がいいにも関わらず本日も家トレを…
今日の結果 所感 昨日から鼻水がひどくて、風邪ひいちゃったかと思ったんだけど 熱は大して出ていなくて。 となるとやっぱり花粉なのか…？ 私もう２５年来のプロの花粉症なんですが、歳を重ねるにつれて 症状は和らいでいました。 症状はもっぱら目のかゆみ…
今日の結果 所感 今日はバレンタイン！ と言っても基本的に我が家はそーいうの関係ない生活をしています。笑 去年も今年も私から旦那氏へは何もあげませんでした。（告知済み） 旦那氏、チョコレートはそんなに好きじゃないって言うし かと言って別のスイー…
今日の結果 所感 今週最初の記事更新です！ 昨日は祝日なのをいいことにさらりと更新をさぼりました。ウフフ。 そんな今日は久しぶりにマイプロテインのレビュー記事です。 これまで飲んでいたお気に入りのプロテインが切れてしまいました。 これが最近まで…
今日の結果 所感 今日も相変わらず特に書くことがない状態。 今週はやる気のない１週間だったなー。 そんなタイミングで義実家から飼い猫ちゃんの画像が送られて来ました。 私とおんなじで安心する〜笑 足の裏はこんなにばっちくないですけど。 よーし来週は…
今日の結果 所感 今年も早いものでもう２月。 ２月といえば、まもなくＪリーグ開幕！ たまにちらっと書いてますが、私と旦那氏はサッカー好きです。 これ書き出すと関係ない人にはほんとにしょうもなくなっちゃうので ブログにはあんまり書かないようにして…
今日の結果 所感 今日も１日何にもできなかったー！ でもそんな日があってもしょうがない。 ということで今日は結果のみ置いときます。(・ω・)ノシ 今日の結果 ◆前日のトピックス 運動：なし お通じ：あり 間食：プロテインバー、夕食後にようかん 夕飯：腹…
今日の結果 所感 以前にも書いたんですけど、私は小さい頃からよく明晰夢を見るんです。 見ようと思って見れるわけじゃないんですけど。 最近はしばらく見てないんですけど、代わりにここのところ よく見るのがリアルな夢。 感受性が強いからなのか、リアル…
今日の結果 所感 先週土曜日は節分でしたね。 去年は市販の恵方巻きが夕食になったんですが、今年は土曜で出かけていたので 結局食べることはありませんでした。 恵方巻きというか、巻き寿司全般好きなんですよね。私。 で、この節分の時期は種類が増えて嬉…
今日の結果 所感 今回ご紹介するものは今年２番目に届いた返礼品。 こちら実は去年の納税額の調整分として年末ギリギリでオーダーしたもの。 やっぱり年末は立て込んでいたのか、まるっと一ヶ月が経過して届きました。 その商品とはこちら！ 大阪府泉佐野市 …
今日の結果 所感 今日は久しぶりにダイエット話を書いてみることに。 私は根本的にめんどくさがりなので、ダイエットを始める時も手間がかかることは避けるようにしました。 結果的にほぼ毎日やっていることといったら「体重計に乗る」「それを記録する」「…
今日の結果 所感 本日は今年早速届いたふるさと納税の返礼品をご紹介します！ 記念すべき２０１８年の第１発目はこちら〜 兵庫県朝来（あさご）市 おばあちゃんの手作り黒大豆入り味噌(500g×3) 味噌といえば、去年返礼品でいただいた手作り味噌キットを使っ…
今日の結果 所感 今日は我が家の主のお話。 私が筋トレを始めるようになったきっかけでもある彼。 彼は週に一度私と一緒にジムに行くのですが、さらに平日の仕事終わりにも １日ジムに寄ってきます。 私にしてみれば週２回行くのでも凄いと思うんですが、本…
今日の結果 所感 旦那氏、先週末もしっかりブログをあげてました。 www.tegicoblog.com でもまだまだお堅い感じですよね〜、私が言うのもなんだけど。笑 頭を悩ませながらもなんだかんだ楽しそうに記事を書いていて、 ちょうど良い息抜きになっているみたい…
今日の結果 所感 こちらからの続きです↓ www.tegicoblog.com ついに本日はシリーズ最終回！ ５日にわけて書いたんですが、時間軸は違うものの実際に授業を受けたのも同じく５日間。 ほんとにあっという間でした。 気になる留学の終わり方なんですが、こちら…
今日の結果 所感 こちらの続きです↓ www.tegicoblog.com 今回は校内の様子についてもう少し詳しく書いてみようと思います。 私が滞在した１週間、時期的には９月の頭だったんですが 他の生徒さんは若い方ばかりでした。 この時期は夏休みを利用して留学に来…
今日の結果 所感 こちらの続きです↓ www.tegicoblog.com 今回私たちが申し込んだコースは午前４コマ＆午後４コマの計８コマで、 朝８時〜夜１８時までみっちり授業があります。 さらに朝７時からは全員が各レベルの小テスト（通称Voca Test）を行い、これに…
今日の結果 所感 こちらの続きです↓ www.tegicoblog.com 今回留学する学校は旦那氏が前の年に行った学校とはまた違う学校です。 日系企業が運営する学校で、日本人スタッフも常駐しており 英語が全く話せなくっても大丈夫。 日本からの直行便でおよそ５時間…
今日の結果 所感 週末、ついに旦那氏にブログを書かせることに成功しました！笑 いやね、本人がいつか専門的なブログをやりたいと言っていて それじゃあ練習にいかがですか？と場を提供しただけなんですけどね。 そんなわけで私がブログを書かない週末に時た…
今日の結果 所感 本日のタイトルは特に意味などなく、昨日のタイトルと合わせていただくと わかる人にはわかる仕様となっておりますのであまりお気になさらず。 さて話はかわって、ちょっと前からインフルエンザが凄い勢いで 流行っていますけど皆さんはいか…
今日の結果 所感 昨日はいつも行く近所のジムではなく、家から１時間程度離れた場所のジムに行ってきました。 たまに行くんですがここのところ２週に１回位顔を出しているかな。 前にもどこかで書いたんですが、近所のジムよりも設備がしっかりしていて 有酸…
