2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:2日 意識的に動いた日:4日 夕飯を控えめにした日:2日 所感 先週勢いで餃子を喰らいに宇都宮へ行き、モリッと増加した体重がようやく…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:3日 膝コロ10回:0日 意識的に動いた日:4日 夕飯を控えめにした日:2日 所感 先週は生理期真っ只中で、これと言って特別頑張ることはしなかったのです…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:0日 意識的に動いた日:5日 夕飯を控えめにした日:5日 所感 先週先々週と増量が続いたので、今週はキツイ思いをしてでもがっつり落と…
本日もふるさと納税返礼品のご紹介です。 これが2018年度にいただいたものラストのご紹介になります。 栄えある?ラストのお品はこちら! 岐阜県各務原市 飛騨牛 ハンバーグステーキ 6個 久しぶりのハンバーグ! こちら、過去にも数回取り寄せていてご紹…
1月はあんまりブログを更新できませんでした~。 いろいろ書きたいことはあるんですけどね、いざ書こうと思うとめんどくさくなる…。 とりあえず2018年度にいただいたふるさと納税返礼品がまだご紹介しきれていません。バタバタっとご紹介! 今回はこち…
遅くなりましたがこの辺りで1月の月報です! 最近はバタバタしていてブログもダイエットもおろそかになってしまっていたんですが…。 実はこちらのブログ、1月の後半(日にち忘れた)で丸2年を迎えました! なんだかんだでこれだけブログが続いているのは…
本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:2日 膝コロ10回:1日 意識的に動いた日:5日 夕飯を控えめにした日:2日 所感 先週に引き続き増量継続中! グラフを見ると、土曜にいきなり体重が急増し…