本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：１日 膝コロ１０回：４日 意識的に動いた日：２日 間食をしなかった日：３日 夕飯を控えめにした日：２日 所感 この週は風邪をひいて微熱が続いた週でした。 …

みなさんお元気ですか？ 私は相変わらず微熱が続いているんですが、なぜか食欲はおさまらず、 一向にダイエットは進みません。笑 そんな今回は書き溜めていたふるさと納税返礼品のレビュー記事をお届け！ 今回のお品は６月に依頼していて７月の上旬に届いた…

本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：１日 膝コロ１０回：７日 意識的に動いた日：１日 間食をしなかった日：３日 夕飯を控えめにした日：６日 所感 いやぁ、久しぶりの更新になってしまいました……

本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：０日 膝コロ１０回：７日 意識的に動いた日：１日 間食をしなかった日：３日 夕飯を控えめにした日：２日 所感 先週は生理週だったわりには体重は大きく膨らむ…

世間は三連休真っ只中、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 私は毎日が休みみたいなものなのでさほど普段と変わりません。 休日っていうのは普段頑張っている人にしかわからない喜び！なんですよね〜。そんな日々がもはや懐かしいです。 そしてこの猛暑の三…

最近、このブログの検索流入が急増していまして。 なんだろうな？と思って調べてみたら、去年の２月に書いたセブンのカスクートの記事へのアクセスでした。 www.tegicoblog.com この記事、個人的なレビューでしかなくてたいした内容は書かれていないんですけ…

本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：２日 膝コロ１０回：７日 意識的に動いた日：３日 間食をしなかった日：１日 夕飯を控えめにした日：５日 所感 体重は相変わらず５９ｋｇ台ですが、前回より体…

今回は久しぶりにヨーグルトのレビュー記事を。 最近自分の中でのヨーグルトブームが過ぎ去りしばらく食べていなかったのですが セブンイレブンで気になるヨーグルトが売っていたので思わず買ってきてしまいました。 その商品がこちら！ セブンイレブン ギリ…

本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：２日 膝コロ１０回：７日 意識的に動いた日：３日 間食をしなかった日：２日 夕飯を控えめにした日：４日 所感 昨日、６月度の衝撃の月報をあげたところではあ…

７月！梅雨も明けました！ こんなに早く梅雨が明けてしまって水不足と野菜の高騰が心配ですが 晴れるとやっぱり気分がいいですね〜！ テンションアゲアゲの体重アゲアゲでお送りいたします！（遠い目） ★先月の結果はこち www.tegicoblog.com ２０１８年６月…