本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：１日 膝コロ１０回：２日 意識的に動いた日：１日 間食をしなかった日：５日 夕飯を控えめにした日：４日 所感 ブログの更新が遅れてしまいました…！ 先週の週…