てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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2018-08-21から1日間の記事一覧

568日目 ダイエット週報(体重+0.0kg・体脂肪率+0.4%)痩せる気はあるのか?

本日の計測結果 直近1ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス(月〜日) ジムに行った日:0日 膝コロ10回:6日 意識的に動いた日:3日 間食をしなかった日:4日 夕飯を控えめにした日:2日 所感 タイトルにサブタイトルを付けることにしました…