本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジムに行った日：０日 膝コロ１０回：３日 意識的に動いた日：２日 間食をしなかった日：３日 夕飯を控えめにした日：６日 所感 今日は朝から地震のニュースで驚きました。 大…