本日の計測結果 直近１ヶ月の体重と体脂肪率の推移 先週のトピックス（月〜日） ジム：１日 家トレ：０日 間食：７日 夕飯 ※腹八分目の日数：２日 所感 先週あれだけ意気込んで体重落とすぞ！と言っていたわりにはこんな感じに…。 実はいまだにお通じがほと…