最近は我が家のプロテイン消費量が激しいため、 しょっちゅう旦那氏が次のプロテインを何にするか悩んでいます。 その都度、送料を考えてプロテインバーやサプリメントを 一緒に買ってるみたいなんですが こないだ届いた荷物に入っていたのがこれ。 プロテイ…

これまで毎月最終日にその日の計測結果とあわせて 当月のまとめ的なことをやっていたんですが、 もうちょっと月次を自分にとって意味あるものにしようと思って 今回からは別記事であげてみることに。 面倒だからって今回限りになるかもしれないけど とりあえ…