てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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2017-02-18から1日間の記事一覧

20日目  気持ちは虚無僧のように

昨日は筋トレをいつもよりしっかりやりました。 特に太ももは足が上がらなくなるくらいまで追い込みました。 これを毎日続けられるといいんですけど…。 生理前で思うように数字が動いてくれませんが、生理前に自然と増えた体重は 生理が始まると元に戻ると言…