週末、いつものスーパーでいつもと違うヨーグルトを見かけたので
なんとなーく買ってみました！
グリークヨーグルト クレンマ プレーン
調べてみたら今年の９月から発売になっているようです。
今までも置いてあったのかもしれないけれど
地味なサイズ＆パッケージだったので見逃してたようです（失礼）
今日は２種類発売されているうちのプレーン味をレビューです！
あ、グリークヨーグルトとはギリシャヨーグルトのことですね、念のため。
中はこんな感じ。
見た感じは他のギリシャヨーグルトとなんら変わりません。
でも食べてみたらびっくり！
食感が他のものよりもクリーミーでなめらか！
加糖されていないので甘さはないものの、舌触りと後味が
なんだかクリームチーズっぽい！
このクリーミーな濃厚さは他のギリシャヨーグルトを圧倒するな〜。
プレーンだと私には甘さが足りないんだけど
スコーンとかマフィンにつけて食べたりしたら美味しいかも。
最後に成分表です。
１個１００ｇあたり
・カロリー １００ｋｃａｌ
・たんぱく質 ８ｇ
・脂質 ５ｇ
・炭水化物 ５.７ｇ
脂質はオイコスやパルテノに比べて高めです。
でもパルテノより量があるのは嬉しいかな。
今出ているもう１種類は明日レビューしたいと思います！
今日の結果
◆前日のトピックス
運動：膝コロ１０回
お通じ：なし
間食：コーヒー飲料、ハイチュウ
所感
右肩上がりー！
筋肉が増えている分な気もするけど単に食べ過ぎな気も。
昨日は急遽出かけることになり、歩き回ってクタクタに。
疲れてしまったので夜ご飯は外食で済ませてしまいました。
とりあえず体重が落ち着くのを待つとしよう。
