先日記事にしたパルテノのピーチソースを買った際に
こちらのヨーグルトも一緒に購入していました。
オイコス ラ・フランス♪
この商品も先月から発売になっているそうなんですが、
食べるのは今回がはじめて。
ラフランスって最近めったに食べる機会がないんですが
実家にいたころはよく山形の親戚に送っていただいたので
しょっちゅう食べていました。
食感はいまいちな気がするけど、みずみずしくておいしいですよね~。
さて開けた図。
でしょうね。
ソースは下ですもんね。
ほじくり返してみました。
ソースの色はうっすーい黄緑色です。
食べてみた感想は、一口目は「味薄くない?」だったんですが
このタイプのヨーグルトは混ぜないで食べる場合ソースの量がその都度変わるので
好みの割合を見つけ出す必要があります。
私は混ぜずに食べる派でして、二口目からはソース多めにしてみたところ
しっかりラフランス味がしました!
うっすらとした酸味とすっきりした甘さで、
これまでのオイコスシリーズの中ではずいぶんとさっぱりしたお味。
甘いソースのヨーグルトが好きな人(私)には少し物足りないかなーって
感じもしました。
さて成分表チェックです。
1個110gあたり
・カロリー 90kcal
・タンパク質 9.6g
・脂質 0g
・炭水化物 12.4g
やっぱりオイコスはパルテノよりも量があるので1個で満足できるのが
いいですよね。
ただ、パルテノと同様になかなか定価では手が出にくい代物。
賞味期限が迫ったころのスーパー安売り時を狙って買おうと思います!
今日の結果
◆前日のトピックス
運動:膝コロ10回
お通じ:あり
間食:プロテインバー、微糖の缶コーヒー
所感
またしても微減。このまま落ち続けてくれればいいけど
この程度の減り方じゃ1日で戻せちゃう。
体脂肪率は乱高下していて参考にならないので
あんまり気にしないようにします。
さて、今日はこれからジムへ行ってきます!
そして日曜にも別部位をトレーニングの予定。
やる気があるときにはどんどんやるようにしないと~!