ちょっと久しぶりになってしまった
ふるさと納税返礼品シリーズ。
今回届いたのはこちら。
黒毛和牛 衝撃の切落し1.5kg!
使い勝手の良い、牛肉切り落とし!
中身を広げてみましょう。
250gが6パックで来ます。
小分けになってるのが凄く助かる!
普段、我が家では牛肉ってほとんど買わないんですよね〜。
なので久しぶりの牛肉にテンションが上がりました。
今日はこの牛肉と冷蔵庫の野菜を使ってプルコギに!
途中、もっとお肉の味がわかるシンプルなものにすればよかったかな?と
思いましたが、プルコギにしても文句なく美味しかったです。
今回は先に下味をつけて置いといたからか、柔らかくて
脂も気にならずペロリといただけました。
次は贅沢に黒毛和牛の牛丼を作るぞー!
あ、温玉ものっけようっと♪
今日の結果
◆前日のトピックス
・ストレッチ、筋トレ
・お通じなし
・間食にクッキー4個、あたりめ
初感
なんだかなぁ…1週間前に逆戻りした気分です。
日曜にやったハード目なトレーニングをきっかけに
体重増加&体脂肪率減少したものの、
その後どちらも綺麗に戻った感じ。
でもね、諦めません!
明日はいつものジムではなく、別のジムに行ってまいります。
こちらは普段のジムよりプロフェッショナルなマシンが多くて
マッチョなスタッフが親身に&キツくサポートしてくれるとか。
それでいて1時間500円で利用できるとあって
我が旦那氏が太鼓判を押すジム。
1時間もつかどうかわかりませんが
少しだけ楽しみです。