昨日は良い天気で気持ち良かったー！
気分が良かったので家事も捗りました。
最近は暖かくなってきたので
家でアイスコーヒーを飲むことが多くなってきました。
うちは夫婦揃ってコーヒー党なので、何かとコーヒーを飲みます。
旦那氏が年中ホット派なのに対し、私は冬以外はアイス派。
アイスコーヒーに限らずですが、
氷が必要な飲みモノの場合にはステンレスタンブラーが助かります！
水滴が気にならないし、なにより氷が長持ちする〜♪
長風呂する際にはお風呂に持ち込んじゃったりもしてます。
ホットコーヒーも同じタンブラーを使ってるんですけどね。
熱くならないので持ちやすいし冷めにくい。
要するに年中同じタンブラーを使っています。
便利すぎてサイズ違いも買ってしまったくらい。
今度友達が結婚するので、お祝いにいいやつを
セットで送っちゃおうかと思っています。
今は名入れできるタイプもあるみたいですが
若い二人にはウケないだろうからノーマルのものに
しようと思います！
今日の結果
◆トピックス
・ジム（バイク10分、マシン&ダンベル25分、ウォーキング25分）
・加糖カフェラテ飲んだ
所感
昨日は生理中だったものの体調が良かったので、ジムで
軽めに運動してきました。
明日ぐらいに骨格筋率が反映されるといいな〜。
体重も良い感じに落ち着いているので
この調子でがんばります。
