昨日は１日を通してダラダラしてしまいました。
飲み過ぎるとこうなることはわかっているのに
成長しません。辛い…。
そして今こんな時間にWBCを見ながら書いているので
気もそぞろです。笑
基本はサッカー派なので野球は見ませんが、
WBCはさすがに見ています。
土曜も飲みながら見てましたし。
あ、１１回裏、ちょっとそろそろ本気で見るので
今日はこのへんで！
今日の結果
◆トピックス
・ストレッチ、筋トレなし
・夜ご飯をおかわり
所感
体重はガツンと上がりました。
まぁそうだろうなとは思ってたけど…。
とにかく飲み過ぎて胃がおかしくなってて、
急にお腹が空いて食べないと気持ち悪い…
みたいな状態だったので
常にしっかり食べてました。
またここから体に気をつけながら頑張ります！
