てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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2017-12-04から1日間の記事一覧

309日目 12月のダイエットを成功させ対策委員会

今日の結果 所感 12月最初の月曜日! 今日は12月の目標を達成させるべく、具体的にどうすべきかを 検討する回にします! 今現在のダイエット状況は、スタートからおよそ10ヶ月で約6kg減&体脂肪率4%減。 でも正直9月末からは停滞していてほとん…