てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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2017-06-16から1日間の記事一覧

138日目 面倒な日は淡々と結果だけ貼っていくタイプ

タイトルにあるように、今日は特に書くこともなく ただただ眠いので計測結果を置いておきますね。 どうぞご査収ください。 今日の結果 ◆前日のトピックス 運動:ストレッチ、筋トレ お通じ:なし 間食:あたりめ、堅パン、缶コーヒー(微糖) 所感 体重はじ…