てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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2017-02-16から1日間の記事一覧

セブンイレブンの「カスクート」について何やら申し上げたい

※ 最新のセブンイレブンのカスクート記事はこち www.tegicoblog.com 絶賛ダイエット中のてぎこです。 しかし、今回はダイエット記事ではありません。 ダイエットに関係なさすぎて別記事にせざるを得ませんでした。 今回は最近私がハマっているものを紹介しよ…

18日目 甘いものの後には辛いもの

昨日はここ最近の間食を気にして、いつもより長めにストレッチと筋トレを行いました。 筋トレも重要だけど、体が硬い私はダイエットと並行して体を柔らかくすることも目標に掲げております。 今現在は前屈しても手が床につきません…。 マイナス10㎝ってとこ…