てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

MENU

2018年1月★ダイエット月報(体重1.2kg↓・体脂肪率1.1%↑)

あっという間に2018年も1月が終了しました! 毎年1月はバイタリティ高く取り組むことができるので、 結果意義ある一か月にすることができたと思います。 そしてブログ開設1年の節目の月でもあり、 思うことはそのあたりで書ききってしまったので 今回…

369日目 <ふるさと納税>黒毛和牛 衝撃の切落し 2kg(大阪府泉佐野市)

今日の結果 所感 今回ご紹介するものは今年2番目に届いた返礼品。 こちら実は去年の納税額の調整分として年末ギリギリでオーダーしたもの。 やっぱり年末は立て込んでいたのか、まるっと一ヶ月が経過して届きました。 その商品とはこちら! 大阪府泉佐野市 …

368日目 あらためてダイエット中の食事関係はザックリといくことにした

今日の結果 所感 今日は久しぶりにダイエット話を書いてみることに。 私は根本的にめんどくさがりなので、ダイエットを始める時も手間がかかることは避けるようにしました。 結果的にほぼ毎日やっていることといったら「体重計に乗る」「それを記録する」「…

367日目 <ふるさと納税>おばあちゃんの手作り黒大豆入り味噌(500g×3)(兵庫県朝来市)

今日の結果 所感 本日は今年早速届いたふるさと納税の返礼品をご紹介します! 記念すべき2018年の第1発目はこちら〜 兵庫県朝来(あさご)市 おばあちゃんの手作り黒大豆入り味噌(500g×3) 味噌といえば、去年返礼品でいただいた手作り味噌キットを使っ…

366日目 人の振り見て我が振り直す前に考え方をあらためて両者win-win

今日の結果 所感 今日は我が家の主のお話。 私が筋トレを始めるようになったきっかけでもある彼。 彼は週に一度私と一緒にジムに行くのですが、さらに平日の仕事終わりにも 1日ジムに寄ってきます。 私にしてみれば週2回行くのでも凄いと思うんですが、本…

365日目 祝!ブログ開始1周年!1年続いただけなんだけど習慣化について語ってみる

今日の結果 所感 旦那氏、先週末もしっかりブログをあげてました。 www.tegicoblog.com でもまだまだお堅い感じですよね〜、私が言うのもなんだけど。笑 頭を悩ませながらもなんだかんだ楽しそうに記事を書いていて、 ちょうど良い息抜きになっているみたい…

初心者にオススメしたい本5冊 【資産運用 基礎知識編】

こんにちは。先週から奥さんのブログを間借りすることになった旦那です。 www.tegicoblog.com オススメしたい本第2弾ということで、今回は資産運用編をお届けします。 ただし資産運用というと範囲が広いため3回に分けて書きたいと思います。 初回の今回は個…

362日目 セブ島に語学留学!〜⑤卒業、そして帰国編

今日の結果 所感 こちらからの続きです↓ www.tegicoblog.com ついに本日はシリーズ最終回! 5日にわけて書いたんですが、時間軸は違うものの実際に授業を受けたのも同じく5日間。 ほんとにあっという間でした。 気になる留学の終わり方なんですが、こちら…

361日目 セブ島に語学留学!〜④学校内の生活編

今日の結果 所感 こちらの続きです↓ www.tegicoblog.com 今回は校内の様子についてもう少し詳しく書いてみようと思います。 私が滞在した1週間、時期的には9月の頭だったんですが 他の生徒さんは若い方ばかりでした。 この時期は夏休みを利用して留学に来…

360日目 セブ島に語学留学!〜③授業開始!編

今日の結果 所感 こちらの続きです↓ www.tegicoblog.com 今回私たちが申し込んだコースは午前4コマ&午後4コマの計8コマで、 朝8時〜夜18時までみっちり授業があります。 さらに朝7時からは全員が各レベルの小テスト(通称Voca Test)を行い、これに…