てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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192日目 イライラの原因が一つ解消しそう!

ここ数ヶ月、家のWi-Fiが頻繁に途切れるようになりました。 私のiPhoneがしょっちゅうWi-Fiの接続確認をしてきて、繋いだと思ったら すぐ4Gに切り替わり、しばらくしてまた接続確認…。 ここ数日はもう完全にWi-Fi経由ではネットに接続できない状態。 あんま…

191日目 NEGOTO

我が旦那氏、寝言をよく言うタイプの人で。 ほとんど聞き取れないし、寝言に返事するもんじゃないって言うから スルーしているんですが たまにはっきりと話しかけてくることがあるんです。 それがついこの間。 私が眠れなくてスマホでゲームをしながらごろご…

190日目 パスポートの申請に行ってきました

今日は今年の2月に期限が切れていた 旦那氏のパスポートの申請に行ってきました。 行き先はまだ決まっていないけれど来月旅行に行く予定なので念のため。 パスポートなんてそんなに頻繁に使うものじゃないし、 通知が来るわけでもないから忘れちゃいますよ…

189日目 ひとくちちょうだい問題

昨日、ランチは外食で済ませのですが 今日も連チャンで外食しちゃいました。 外食だといつもより量が多くて食べ過ぎちゃいません? だって増減できないメニューって男性と同じ量が出てくるんですもんね。 代謝は全然違うのに〜。 かと言ってダイエットしてい…

188日目 ストレスか、はたまた更年期か

今日はジムの日! 午前中から行ってきたんですが、今日はなんだか調子がイマイチで。 腕のトレーニングがいつもより疲れてしまってちっとも捗りませんでした。 腕ぷるぷる(限界を超えて震えはじめるアレ)が来る前に 疲れてダンベルがあげられなくなってし…

187日目 <ふるさと納税>こだわり配合飼料育成!もっちり食感♪米ヶ岡鶏満喫セット(モモ1kg、ムネ1kg、ササミ1kg)(高知県奈半利町)

もはや「ふるさと納税ブログ」と化したこのブログ。 溜まっちゃったので今日まで連投させていただきます! 今回ご紹介するモノは、こちらのダンボール箱で届きました。 なは…宅配便…? 高知県奈半利町(なはりちょう) こだわり配合飼料育成!もっちり食感♪…

186日目 <ふるさと納税>上場亭プレミアムハンバーグ(佐賀県玄海町)

本日もしつこいようですがふるさと納税返礼品をご紹介します! 今回届いたのはこちらの発泡スチロールの箱。 オープン!ザ・ふた! ということで今回はこちら、 佐賀県玄海町 上場亭 プレミアムハンバーグ! ハンバーグはテンション上がるぅ〜♪ 2個ずつパッ…

185日目 <ふるさと納税>JAはだのじばさんずのうめぇ!門倉ポークお得切り落とし(1.3㎏)(神奈川県秦野市)

ここ数日で、ふるさと納税の返礼品が続けざまに到着しました! 今日はこちらをご紹介。 神奈川県秦野市 JAはだのじばさんずのうめぇ!門倉ポークお得切り落とし(1.3㎏) こんな感じで結構ラフな感じで入ってました。笑 品物は、神奈川県秦野育ちの「門倉ポ…

2017年7月★ダイエット月報(体重1.3kg↓・体脂肪率0.9%↓)

いつ更新できるか不安になりながら書いていますが、 7月のまとめ記事です。 ★先月の結果はこちら tegico.hatenablog.com 今月のまとめ ★ダイエット開始からの毎月末の数字 ★ダイエット開始時からのグラフ トレーニングメニュー(7月末現在) ※赤字は先月か…

184日目 運動時の栄養補給に?栄養チャージの混ぜごはんの素

今日は出かけたついでに 近所に新しく出来た100円ショップへ寄ってきました。 目的が無いと逆にいろいろ買っちゃうんですよねー。 例に漏れず今回もいろいろ買ってしまったのですが 中でも気になりすぎてしまったのがこれ。 混ぜごはんの素〜♪ 旦那氏のお…