突然ですが、私は本が苦手です。 本が苦手だなんてだいぶ痛い人間に思われそうですが 全く読まないわけではないんです。 私は感受性が人一倍強いので、ストーリーがある本 （ほら、あんまり読まないからジャンルとかよくわかんない） は苦手です。 ハッピー…

ここのところの北朝鮮情勢、心配ですよね。 昨日までほとんどニュースで取り扱っていなくて 規制でもかけてるの？と不安でしたが 今日はどこの報道番組でも取り扱われていました。 もしかしたらもしかしての事態は起こり得るんでしょうか…。 念には念を、と…

最近、胃腸の様子がおかしかったので 気にしてヨーグルトを食べるようにしてたんですよね。 私のお気に入りはダノンの「オイコス」。 小腹が空いた時に本当にききます。 【冷蔵】【12個】オイコス 脂肪0プレーン 加糖 110g ダノンジャパン | к1320ж posted w…

今日はついさっきまで寝ていました…。 ですので結果だけで失礼します！ 今日の結果 ◆トピックス ・ストレッチ、筋トレ 所感 ２日間止まっていたお通じが軽めながらも再開！ そのためか体重がカクンと落ちました。 なんとかこれ以上増やさずに持ちこたえたか…

つい最近足の臭いが気になったばかりなんですが、 我が家では今、もう一つの異臭騒ぎが起きています。 ↓足のにおいはこちらで解決済み！ tegico.hatenablog.com 昨日、洗濯物を畳んでいたら微かに異臭がしたんですよね。 その時はちょうど自分のパジャマを畳…

最近、ケータイを１７年お世話になったソフトバンクから 格安モバイルに乗り換えたんです。 機種はそのままにSIMを変更したので番号もそのまま。 まだ変えて間もないので使い勝手に関しては どうこう言えないものの、 これで毎月６千円近く安くなることに！ …

最近はずいぶんと暖かくなりましたね。 寒いのは嫌いなので過ごしやすくて助かります。（暑いのも嫌いだけど） そんな折、ちょっと困ったことが。 寒くなると、うちではユニクロのルームシューズを 使用しているのですが 暖かくなってきたからか、ちょっと臭…

今日は日中バタバタしていて うっかりブログを書く事を忘れていました！（本当か？） もうそろそろ寝る時間なので 今日は結果だけちゃっちゃと書かせていただきまーす。 今日の結果 ◆トピックス ・ストレッチ、筋トレ ・夕食後にシュークリーム食べた 所感 …

今日は風が強い！ 布団を干したいのに風が強くて嫌だな〜。 今朝は起きたら顔がむくんでいました。 昨日寝る前に喉が渇いて水を飲んでしまったからだなぁ。 そんなむくみが気になる朝に、私はコレをやることにしています。 verafan.com 使うのは輪ゴム２本だ…

本日は、ダイエットを始めて６６日目という節目の日。 ６６日って中途半端な気もするけど これって実はとても意味のある日数なんです。 人が何かを習慣化するのには平均で６６日必要、と言われています。 ※諸説あるようですが 極端ですが６６日続ければ何事…