てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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43日目 今週は頑張ろうと思っています

昨日はWBCのオランダ戦、勝ててよかった〜! 週末はサッカーを見ていましたが、応援しているチームが 不甲斐ない結果で負け、 悔しさのあまりやる気をなくしていたので 気持ちが救われました。笑 しかし、昔から野球なんて時間通りに終わるイメージ無いのに …

42日目 今日も今日とてこんな時間

昨日は1日を通してダラダラしてしまいました。 飲み過ぎるとこうなることはわかっているのに 成長しません。辛い…。 そして今こんな時間にWBCを見ながら書いているので 気もそぞろです。笑 基本はサッカー派なので野球は見ませんが、 WBCはさすがに見ていま…

41日目 飲み過ぎ反省会

昨日は結局飲み過ぎました。 終電も逃しタクシーで帰宅。 朝は二日酔いも酷い状態で…大反省。 最初の1杯こそスローペースで行くぞ!と思っていたのに 2軒目あたりで楽しくなっちゃってもうダメでした。 いつまで経っても抑えが効きません。 もう年齢も年齢…

40日目 時間がない〜

今日は久しぶりに早起きして 朝から用事をかたしてきました。 結構歩いたのでいい運動になったのですが… 結局お昼にラーメンを食べてしまいました。 なんだかんだでラーメン大好きです、私。 さて、今日はもうひと踏ん張りしてから 飲みに行ってきます! 今…

39日目 たかが一口、されど一口

昨日、シュークリームを買ってきてもらおうと 旦那氏から帰るメールをもらった時に伝えたところ、 すでにお土産を買ってしまった後とのことでした。 そんなわけで、昨日のおやつは和菓子。 ずいぶん食べちゃった後ですけど。 おまんじゅうの皮?の部分がおい…

38日目 シュークリームに見る、ある夫婦のかたち

昨日はやる気が起きなくて ストレッチも筋トレも一切やりませんでした。 ダメな時は悩んでてもしょうがないので 割り切るに限ります。 割り切った結果、何もしていないくせに 急に生クリームが食べたくなりました。 そこで、仕事帰りの旦那氏に「シュークリ…

37日目 気分が乗らないこともある

今日もこんな時間に更新。 また何だか怠くって1日無駄にしてしまいました。 明日は朝からちゃんとしよう。 こんな日もある(わりとしょっちゅう)と割り切って 今日は早めに寝ることにします。 今日の結果 ◆トピックス ・ストレッチ、筋トレ 所感 昨日急上…

36日目 月曜から頭が回らない

月曜は毎週なんだかバタバタする気が。 今日も気づいたらこんな時間…。 昨日、ずっと我慢していたのに 久しぶりに缶コーヒー飲んじゃいました。 スーパーで買い物を済ませて、よし帰るかーと思った時に ふと自販機が目に入ってしまって。 何かがひと段落する…

35日目 ジムで筋トレの日

昨日のブログで供述した通り 金曜は予定外に飲みに行ってしまいましたので(ほぼ飲んでないけど) 土曜はジムに行ってきました。 その前に隣駅に用事があったので 自転車で往復20分かけて移動兼ウォーミングアップ! ジムでは脂肪燃焼を念頭に置いて 筋ト…

34日目 居酒屋チェーン店の当たりハズレは入店時に見極めて早めにロスカットすべし

昨日、「今月はお酒に気をつけるぞ!」的なブログを書いておきながら そのあと急遽誘われて飲みに出かけてしまいました。 そういう時のフットワークは結構軽めなのです。 予定外だし今日はあんまり飲まないぞ!と 行ってみたかったコンセプト系のお店に意気…